Tortilla de Meigan Cai
- Preparación
- 25 minutos
- Cocción
- 30 minutos
- Reposo
- 1 hora
- Total
- 1:55 horas
- Rinde
- 15 unidades
Ingredientes
Para la masa
- 500 g Harina común
- 300 ml Agua , tibia
- 1 pizca Sal
- Aceite de oliva virgen extra , para dar forma a la masa
Para el relleno
- 500 g Carne de cerdo , picada, pref. con grasa
-
60 g
Mostaza china fermentada y seca
También conocido como: meigan cai, mei cai, mui choy
梅干菜 méigān cài • Este encurtido seco consiste en una cabeza entera de diversas variedades de mostaza china (芥菜 jiècài), colza (油菜 yóucài) y col china (白菜 báicài), sometida a un elaborado proceso de secado, cocción al vapor y salazón.
Disponible en: Supermercat YangKuang (Barcelona) -
150
Cebollas de verdeo
, picada
También conocido como: cebolleta, cebollín, cebolla tierna
Disponible en: Supermercat YangKuang (Barcelona) - 1 cda. Salsa de soja ligera
- 1 cda. Salsa de ostras
-
1 pizca
Polvo de cinco especias
Mezcla de especias compuesta por cinco o más especias; comúnmente anís estrellado, clavo, canela china, pimienta de Sichuan y semillas de hinojo, utilizada predominantemente en casi todas las ramas de la cocina china. Los cinco sabores de las especias reflejan los cinco elementos tradicionales chinos (madera, fuego, tierra, metal y agua) y los cinco sabores (dulce, amargo, ácido, salado y umami).
Dónde encontrarlo: mercados chinos y asiáticos
Sustitutos: Se puede hacer con las cinco especias que pueden cambiar según la región, basta mantener el equilibrio que cada una aporta.
- 1 pizca Sal
Preparación
-
Preparar la masa
-
1
Añade una pizca de sal a la harina y mezcla bien. Vierte el agua tibia poco a poco mientras mezclas. Una vez que la masa se una, amásala durante unos 5 minutos. Cúbrela y déjala reposar durante aproximadamente 1 hora.
-
2
Tras el reposo, la masa debe estar suave y lisa. Forme un cilindro largo con ella y divídela en porciones de unos 50–55 g cada una.
-
3
Úntate una cantidad mínima de aceite de oliva en las manos, lo justo para cubrirlas ligeramente. Amasa y da forma de bola lisa a cada porción. Incorporar un poco de aceite a la superficie de la masa ayuda a mantenerla suave y elástica.
-
Preparar el relleno
-
4
Pon en remojo las hojas de mostaza en conserva secas en agua tibia durante unos 40 minutos. Enjuágalas bien bajo el chorro de agua para eliminar cualquier resto de tierra o arena y escúrrelas bien.
-
5
Calienta un wok seco a fuego medio, sin añadir aceite. Incorpora las hojas de mostaza en conserva y saltéalas hasta que se haya evaporado todo el exceso de humedad y estén completamente secas. Pásalas a un bol y deja que se enfríen.
-
6
Sazona la carne de cerdo picada con una pizca de sal, salsa de soja, salsa de ostras y polvo de cinco especias. Mezcla bien, añade las hojas de mostaza en conserva ya frías y mezcla hasta que todo esté bien integrado.
-
Rellenar y dar forma a los panes planos
-
7
Con un rodillo, extiende cada bola de masa hasta obtener un círculo pequeño y plano.
-
8
Coloca unos 30–35 g del relleno de cerdo en el centro de cada pieza de masa.
-
9
Añade un poco de cebolleta picada sobre el relleno. Junta los bordes de la masa alrededor del relleno y pellízcalos con firmeza para sellar.
-
10
Coloca cada bola de masa rellena con la unión hacia abajo. Pincela ligeramente la superficie con aceite para evitar que se seque y resérvala mientras continúas rellenando el resto de la masa.
-
11
Para cuando termines de rellenar la última, la primera bola de masa rellena habrá reposado un poco y será más fácil de aplanar. Empieza de nuevo con la primera. Esparce algunas semillas de sésamo sobre la superficie de trabajo y coloca la bola de masa rellena encima, de modo que la base se impregne de semillas.
-
12
Presiona suavemente la masa con la palma de la mano para aplanarla un poco. Luego, utiliza un rodillo para aplanar la tortita de manera uniforme; comienza desde el centro y presiona gradualmente hacia los extremos (es importante presionar, no rodar, ya que de lo contrario el relleno podría romper fácilmente la masa).
-
13
Espolvorea más semillas de sésamo por encima. Con los dedos juntos, presiona suavemente la superficie con las yemas para aplanar un poco más la tortita y hacerla más fina. Hazlo con delicadeza para evitar que el relleno rompa la masa.
-
14
Pincela ligeramente un lado de la tortita con aceite.
-
Cocinar las tortitas
-
15
Calienta una sartén a fuego medio. Coloca la tortita en la sartén con el lado aceitado hacia abajo. Cocínala hasta que la base esté dorada, luego dale la vuelta y cocina el otro lado hasta que esté dorado y bien hecho.
-
16
Retírala de la sartén y sírvela caliente. ¡Eso es todo!